커피콩빵 (2) 썸네일형 리스트형 12월 10일 식단 일기 - 40일차 오늘의 끼니 오늘은 신문은 30일 차 식단일기는 40일 차가 되는 날이네요. 이렇게 딱 떨어지니 뭔가 마음이 편해요. 생각해보니 신문 읽기는 미라클 모닝 카테고리에 넣어 놓고, 아침에 일찍 일어나기는 아직 한 번도 못했네요,, 사실 일찍 일어나서 제일 먼저 신문 읽어야 하는데 말이죠. 저는 너무 늦게 하네요. 반성이 됩니다. 앞으로는 기상시간 조금이라도 앞당겨 보려고요. 기상 : 오후 1시 오늘은 뒤척임 없이 바로 일어나서 다행이었어요. 점심 : 닭곰탕 점심은 어제 먹고 남은 닭곰탕 국물에 밥 말아먹고, 남은 고기도 마저 먹었어요. 이번에는 닭죽 안 끓이고 그냥 국물로 남겨 뒀는데 훨씬 빨리 먹는 거 같아요. 앞으로도 닭죽은 끓이지 말까 봐요. 죽으로 먹으면 좋긴 한데, 끓일 때마다 눌어붙을까 봐 신경이 쓰여서요. .. 11월 19일 식단 일기 - 19일차 오늘의 끼니 오늘은 금요일이기도 하고 할 일이 조금 줄기도 해서, 여유롭게 움직였어요. 아무래도 내일이 주말이라 기분이 좋았네요. 기상 : 오전 12시 점심 : 치킨 & 호박죽 -> 어제 먹고 남은 치킨하고 호박죽 마저 먹었어요. 호박죽은 데웠더니 너무 걸쭉해서 우유 부어서 섞어 먹었어요. 호박 만 넣고 끓였더니, 호박맛이 너무 진하네요. 다음에는 찹쌀가루도 좀 넣고 끓여봐야겠어요. 첫끼라 잘 안 들어갈 줄 알았는데 호박죽 먼저 먹고, 치킨 먹었더니 잘 들어가더라구요. 맛있게 먹었어요. 저녁 : 멸치국수 -> 저녁에는 밖에 볼일 보고 들어오는 길에 국숫집에서, 간단하게 멸치국수 먹었네요. 따뜻한 국물이 먹고 싶고 싶었는데, 먹으니까 속도 따뜻해지네요. 겨울 되니까 부쩍 국숫집에 많이 가게 되는 거 같아요. 역시 국수.. 이전 1 다음