블랙페퍼 닭가슴살 (1) 썸네일형 리스트형 12월 20일 식단 일기 - 50일차 오늘의 끼니 이번 주도 월요일이 시작되었네요. 오늘은 엄청 늘어져서 진짜 기본적인 할 일만 했어요. 기상 : 오후 1시 일어나긴 했는데 컨디션이 별로라서, 계속 누워있었어요. 그래도 일어나긴 해야 할 거 같아서 한 30분 더 누웠다가 이불 밖으로 나왔네요. 점심 : 고구마 호빵 & 차가운 물 오늘은 밥 준비도 하기 싫어서 그냥 호빵 하나 먹고 말았어요. 밥을 먹어야 할 것 같긴 했는데, 너무 귀찮아서 그냥 빵으로 때웠네요. 잠도 깰 겸 차가운 물이랑 같이 먹었어요. 빵 먹으면서 할 수 있는 일은 했네요. 저녁 : 김치찌개 & 닭가슴살 & 런천미트 & 잡곡밥 저녁에는 밥 든든히 먹어야 할 것 같았어요. 집에 묵은 김치가 많길래, 돼지고기, 두부 넣고 김치찌개를 많이 끓였어요. 저는 신김치가 많아지면 한 번씩 김치찌개 .. 이전 1 다음
