끼니 (1) 썸네일형 리스트형 11월 2일 식단 일기 - 2일차 오늘의 끼니 일찍 일어나겠다는 다짐이 무색하게도.. 오늘도 늦게 일어나고 말았습니다.. 어째 어제보다 늦게 일어난 실화입니까.. 일단은 식단을 기록하는데 의의를 두는 걸로 할게요 차차 생활습관도 뜯어고쳐야겠어요. 열심히 노력해야지. 기상 : 오전 12시 57분 ->일어나자마자 눈을 의심했어요. 내가 잘못 본건가 하고.. 눈 감았다 뜨니 이 시간이네요. 뭔가 하루를 시작하기도 전에 진 기분이긴 했지만 그래도 해야 할 일들이 있으니 힘내 봅니다. 아침: X ->늦게 일어나서 아침은 패스하기로 했어요. 점심 : 양상추 샐러드, 아보카도, 계란 프라이, 양송이버섯 3개, 소시지 1개 후식으로 샤인 머스캣 5알 -> 아보카도가 덜 익어서 딱딱했지만 건강식이다 생각하고 씹어 먹었어요. 올리브, 소시지, 양송이버섯 등 다 제가 .. 이전 1 다음
